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たのしい地域のクラブ 公益財団法人 川崎市老人クラブ連合会

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お知らせ・行事報告

2021/07/05

中原区老人クラブ連合会 フレイル予防のための「体力テスト」を実施しました。

 令和3年度の計画では、37クラブ会長(各クラブ5名)と女性部員190名で実施する予定でしたが、7月になってもコロナ感染拡大が収まらない中、安全に実施するため、単位クラブの会長を中心に42名で行いました。
 いつも会員の先頭に立って活躍している会長さん達、「体力テスト」でも元気ハツラツとしたパフォーマンスを発揮しました。
 1.開催日時  令和3年7月5日(月)午後1時30分~3時
 2.会場    中原区役所5階501・502号室
 3.参加者   単位クラブ会長、女性部役員、地域情報委員計42名
 4.天候    曇り
 5.テスト種目 ①握力テスト  ②長座位体前屈  ③指輪っかテスト
         ④開眼片足立ち ⑤椅子立上りテスト⑥2ステップテスト
         ⑦10m障害物テスト                                                         
会場受付の様子
黒田区老連会長の挨拶
テスト前の準備体操
握力テストの様子
長座位体前屈の様子①
長座位体前屈の様子②
指輪っかテストの様子
開眼片足立ちの様子
椅子立上りテストの様子
10m障害テストの様子①
10m障害テストの様子②
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