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たのしい地域のクラブ 公益財団法人 川崎市老人クラブ連合会

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お知らせ・行事報告

2014/11/01

第12回体力測定会が開催されました

平成26年11月1日(土) 午前9時から午前と午後の2回に
分けて、戸手小学校の体育館で女性49名、男性38名、合わせて
87名が「自分の体力を知る」ために参加しました。
当日は生憎の雨でした。

自分の体調に応じて、無理せず、競わず、「安全に」をモットーに
測定会が行われ、後日、コンピュータ処理をされた測定結果が
参加者各人に配布される予定です。

体力測定会の様子を添付の写真で御覧下さい。
体力測定会の全景
腹筋は?
6分間歩こう!
柔軟性は?
開眼片足立ち(バランス)
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