☆日時：平成２９年１月２４日(火)　１３:３０～１５:００
☆会場：幸区役所４階
☆演題：
　テーマ１　「検尿異常を放置していませんか？慢性腎臓病について」
　　講師：川崎幸病院腎臓内科医師　加藤　亜唯　先生
　テーマ２　「食後の血糖値に注目！血糖値スパイク対策」
　　講師：川崎幸病院糖尿病看護認定師　原田　浩見　先生

☆テーマ１要約：
　　・腎臓の働きが落ちると良くなることはありません
　　・腎臓病は血液検査と尿検査で早期に発見できます
　　・検査結果の見方の説明
　　　　　帰宅したら、今までの検診、採決結果の確認を

☆テーマ２要約：
　　・血糖値スパイクとは？
　　　　血糖値がジェットコースターのように乱高下する状態
　　　　食後の２時間で急上昇、その後急下降
　　・空腹時の血糖値測定では見つけられない
　　・血糖値スパイクが危ない理由→動脈硬化
　　・対策　食べる順番に気を付ける
　　　　　　３食きちんと食べ、食後すぐにチョコチョコ動く

約１５０名の幸区老連の会員が熱心に聴講しました。